내 마음의 날씨


8월 23일 일요일에는 신풍감리교회 유년.초등부 교사 대상 “마음을 알아주는 대화 - "감정코칭” 강의를 했습니다.

내 마음의 날씨를 엽서로 표현하고 서로의 감정을 읽어주는 모습을 보며 서로에게 힘이 되는 존재임을 느꼈습니다.

‘별이 빛나는 별’님은 피곤함에 공감하며 피곤이 풀리기를 같은 마음(?)으로 느꼈으리라 생각됩니다.

감정을 인식하고, 반영하고, 경청하고, 공감하고 한계를 정해주며 이끌어주는 것까지가 감정코치임을 나눴습니다.

그러나 교사로써 자기돌봄이 먼저 되어야 만나는 아동들을 돌볼 수 있다는 것이 중요합니다.

새로운 것을 해보고 서로 의견을 나누고 발표하는 신풍감리교회 교사들에게 박수를 보냅니다.^^

#신풍감리교회 #감정코칭

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